Mariana Gherasim

Mariana Gherasim

Sunt Mariana Gherasim, am 42 de ani si sunt specialist wellness. Am absolvit Facultatea de Kinetoterapie si am urmat cursuri de nutritie si management al stilului de viata sanatos. Misiunea mea este sa ajut oamenii sa isi gaseasca echilibrul intre corp si minte prin programe personalizate de miscare, alimentatie corecta si tehnici de reducere a stresului. In afara profesiei, imi place sa practic yoga si pilates, sa citesc carti de dezvoltare personala si sa calatoresc in locuri linistite, aproape de natura. De asemenea, ma relaxeaza gradinaritul si gatitul sanatos, activitati care imi ofera inspiratie pentru viata de zi cu zi si pentru munca mea.
tinute casual dama

Tinute casual pentru femei: ghid complet de stil zilnic

Tinutele casual pentru femei inseamna echilibrul dintre confort, feminitate si acel aer ingrijit care face diferenta fara efort aparent. O garderoba de zi bine gandita nu inseamna multe haine, ci piese usor de combinat, potrivite stilului de viata, siluetei si…

tinute office casual dama

Tinute office casual pentru dama: ghid practic si elegant

Tinutele office casual pentru femei inseamna echilibru: suficient de profesioniste pentru birou, dar destul de relaxate incat sa fie comode pe tot parcursul zilei. O garderoba bine gandita nu inseamna doar sacouri si pantaloni clasici, ci combinatii inteligente intre piese…

tinute casual femei 40 ani

Tinute casual pentru femei de 40 de ani: idei cu stil

Tinutele casual pentru femei de 40 de ani pot fi moderne, comode si foarte rafinate in acelasi timp. Secretul nu sta in reguli rigide, ci in alegeri bine gandite: croieli potrivite, culori echilibrate, materiale placute si combinatii care inspira incredere.…

Parteneri Romania