Mariana Gherasim

Mariana Gherasim

Sunt Mariana Gherasim, am 42 de ani si sunt specialist wellness. Am absolvit Facultatea de Kinetoterapie si am urmat cursuri de nutritie si management al stilului de viata sanatos. Misiunea mea este sa ajut oamenii sa isi gaseasca echilibrul intre corp si minte prin programe personalizate de miscare, alimentatie corecta si tehnici de reducere a stresului. In afara profesiei, imi place sa practic yoga si pilates, sa citesc carti de dezvoltare personala si sa calatoresc in locuri linistite, aproape de natura. De asemenea, ma relaxeaza gradinaritul si gatitul sanatos, activitati care imi ofera inspiratie pentru viata de zi cu zi si pentru munca mea.
tinute smart casual femei

Tinute smart casual pentru femei: ghid complet de stil

Tinutele smart casual pentru femei inseamna echilibrul dintre rafinament si lejeritate, fara rigiditatea unei garderobe strict office si fara aerul prea relaxat al hainelor de weekend. Acest stil functioneaza excelent pentru birou, intalniri, iesiri in oras sau evenimente unde vrei…

tinute de nunta cu pantaloni pentru femei plinute

Tinute de nunta cu pantaloni pentru femei plinute

O tinuta de nunta cu pantaloni poate fi una dintre cele mai inspirate alegeri pentru o femeie cu forme. Ea combina eleganta cu libertatea de miscare si ofera suficienta flexibilitate incat sa arate rafinat, modern si bine proportionat. Pentru femeile…

tinute botez

Tinute pentru botez: cum alegi elegant si potrivit

Alegerea unei tinute pentru botez inseamna mai mult decat gasirea unei rochii frumoase sau a unei perechi de pantaloni eleganti. Conteaza sezonul, rolul pe care il ai la eveniment, locatia, gradul de confort si felul in care stilul personal se…

tinute blugi cu sacou barbati

Tinute cu blugi si sacou pentru barbati: ghid complet

Combinatia dintre blugi si sacou a devenit una dintre cele mai sigure formule vestimentare masculine. Ea functioneaza tocmai pentru ca aduce impreuna doua lucruri pe care multi barbati le cauta in aceeasi tinuta: confortul unei piese casual si liniile curate…

Parteneri Romania