Microorganisme există peste tot în jurul nostru: în aer, pe plante, animale, în sol și apă și pe orice suprafață, inclusiv pe corpul uman. Cele mai multe dintre aceste microorganisme sunt absolut inofensive, dar unele dintre ele ne pot îmbolnăvi, iar altele sunt un pericol redutabil din cauza abilității lor de a se schimba, astfel încât să nu fie recunoscute de către sistemul imunitar.
Ce sunt bacteriile?
Bacteriile sunt organisme unicelulare, al căror corp este alcătuit dintr-o singură celulă.
Atât în interiorul, cât și în exteriorul corpului uman există multe bacterii. De altfel, ele joacă un rol extrem de important în ecosistemul planetei. Unele specii de bacterii joacă un rol foarte important și în corpul uman; practic ne-ar fi imposibil să supraviețuim în absența lor. Dar unele ne pot îmbolnăvi, și e important să cunoști modul în care se întâmplă asta, pentru a te putea proteja împotriva infecțiilor.
Infectiile bacteriene
Deși unele bacterii pot determina boli grave sau mortale, marea majoritate a acestor microorganisme sunt inofensive. Iar dacă e să ne orientăm exclusiv după impactul pe care bacteriile îl au asupra speciei umane, numărul bacteriilor bune îl depășește cu mult pe cel al bacteriilor periculoase.
Pe lista celor mai frecvente sau mai severe infecții bacteriene se numără:
- Otitele;
- Sinuzitele;
- Faringita streptococică;
- Tusea convulsivă;
- Pneumoniile bacteriene;
- Meningita bacteriană;
- Infecțiile tractului urinar;
- Vaginitele bacteriene;
- Salmoneloza;
- Tetanosul;
- Infecțiile bacteriene cutanate;
- Infecțiile bacteriene cu transmitere sexuală.
În cazul în care o anumită specie de bacterii determină o infecție, este necesară tratarea pacientului cu antibiotice. Este esențial, însă, ca aceste situații să fie evaluate cu multă grijă de către medic deoarece antibioticele nu tratează decât infecțiile bacteriene și sunt inutile față de infecțiile virale sau fungice. Mai mult decât atât, administrarea incorectă a antibioticelor duce la apariția speciilor rezistente, care reprezintă un pericol important pentru sănătatea umană.
Bacteriile antibiorezistente
Prezența bacteriilor antibiorezistente reprezintă o sursă majoră de îngrijorare pentru lumea medicală, iar riscul este mai mare pentru persoanele care iau antibiotice inutil, sau care nu respectă un curs complet de antibiotic, conform recomandării medicului. Pentru a preveni asemenea probleme, trebuie să:
- Urmezi un curs complet de antibiotice, așa cum ți-a fost prescris, chiar dacă simptomele au dispărut mai devreme;
- Iei antibiotice doar la recomandarea medicului;
- Nu ratezi dozele;
- Eviți antibioticele în cazul infecțiilor virale sau fungice.
Cum te poți proteja împotriva infecțiilor bacteriene?
Este important, pentru sănătatea fiecăruia dintre noi, să prevenim răspândirea germenilor. Acest lucru este posibil prin respectarea câtorva reguli simple:
- Evitarea contactului cu persoanele bolnave;
- Tuse și strănut în plica cotului;
- Evitarea atingerii frecvente a feței;
- Dezinfectarea suprafețelor atinse frecvent sau de mai multe persoane;
- Evitarea alimentelor și apei contaminate.
Pentru a te proteja eficient împotriva infecțiilor cu bacterii patogene trebuie să:
- Te speli frecvent pe mâini. Este o metodă atât de simplă încât e adesea trecută cu vederea sau efectuată incorect. Mâinile trebuie spălate cu apă și săpun timp de cel puțin 20 secunde. Ar trebui să te speli pe mâini înainte de a mânca sau de a prepara alimentele, după tuse sau strănut, după schimbarea scutecelor sau după folosirea toaletei. Dacă alternativa spălatului pe mâini nu e disponibilă, soluțiile dezinfectante cu alcool minim 60% reprezintă o alternativă decentă.
- Te vaccinezi. Vaccinarea este cea mai sigură protecție atunci când vine vorba despre unele boli grave. Mulți pacienți cred că vaccinarea le este rezervată exclusiv copiilor, dar unele vaccinuri necesită administrarea unor rapeluri, așa cum e cazul în tetanus sau gripă.
Deși avem tendința de a considera bacteriile un inamic nevăzut care trebuie combătut cu orice preț, realitatea este că există și foarte multe bacterii benefice – cum sunt cele care populează tractul intestinal și care sunt implicate în digestie și imunitatea organismului. Prin urmare, o atitudine echilibrată și încrederea în medic ne pot ajuta să conviețuim cu… daune minime.
