Mariana Gherasim

Mariana Gherasim

Sunt Mariana Gherasim, am 42 de ani si sunt specialist wellness. Am absolvit Facultatea de Kinetoterapie si am urmat cursuri de nutritie si management al stilului de viata sanatos. Misiunea mea este sa ajut oamenii sa isi gaseasca echilibrul intre corp si minte prin programe personalizate de miscare, alimentatie corecta si tehnici de reducere a stresului. In afara profesiei, imi place sa practic yoga si pilates, sa citesc carti de dezvoltare personala si sa calatoresc in locuri linistite, aproape de natura. De asemenea, ma relaxeaza gradinaritul si gatitul sanatos, activitati care imi ofera inspiratie pentru viata de zi cu zi si pentru munca mea.
cele mai bune motociclete touring

Cele mai bune motociclete touring

Motocicletele touring sunt alegerea perfecta pentru cei care iubesc sa calatoreasca pe doua roti si isi doresc confort, performanta si capacitate de transport extinsa. Aceste motociclete sunt concepute special pentru calatorii lungi, oferind o experienta de neuitat pe drumuri deschise.…

care sunt cele mai bune centrale termice pe gaz

Care sunt cele mai bune centrale termice pe gaz

Atunci cand vine vorba de alegerea unei centrale termice pe gaz, exista numeroase optiuni disponibile pe piata. Fiecare model vine cu propriile sale avantaje si dezavantaje, iar decizia finala depinde de nevoile individuale ale fiecarui utilizator. In acest articol vom…

cele mai scumpe branduri de haine

Cele mai scumpe branduri de haine

Luxul in Moda: O Privire asupra celor mai Scumpe Branduri de Haine In lumea modei, brandurile de lux nu sunt doar un simbol al statutului social, ci si o investitie in calitate si design. Aceste marci au reusit de-a lungul…

Cum să organizezi un weekend romantic la munte

Un weekend romantic la munte este o modalitate excelentă de a petrece timp de calitate alături de persoana iubită, departe de agitația orașului. Cu peisaje spectaculoase, aer curat și liniștea specifică naturii, muntele creează atmosfera perfectă pentru a întări conexiunea…

Fotografiile alb-negru de nuntă

Ziua nunții tale este plină de momente speciale. Emoții intense, zâmbete, lacrimi, îmbrățișări calde și bucurie pură. E o zi în care fiecare detaliu, fiecare privire și fiecare gest contează. Și cum poți păstra toate aceste momente unice într-un mod…

Parteneri Romania