Continut arata

Dansul este o formă de artă apărută din vremuri străvechi, fiind considerată una dintre cele mai expresive forme de comunicare.

Scurt istoric

Izvoarele nescrise atestă că dansul a apărut, înaintea limbajului scris, când civilizațiile primitive utilizau metode interpretative de a transmite povești de la o generație la alta, de a inovca spiritele sau de a celebra un eveniment. Dansurile au fost un factor esențial în dezvoltarea civilizațiilor umane timpurii.

O parte dintre stilurile de dans actuale au apărut în perioada Renașterii Europene, când călătoriile și imigrațiile către Lumea Nouă au condus la mixarea dansurilor știute de călători cu cele băștinașe.

De ce dansăm?

Dansăm pentru fitness. Dansăm pentru o minte mai limpede. Dansăm pentru stabilitate emoțională și lista de beneficii poate continua.

Dansul este un mod de a ne exprima atunci când cuvintele nu sunt suficiente. Toți vrem să fim înțeleși, dar cuvintele nu pot explica emoțiile pe care le simțim la fel de puternic și profund ca dansul (fiind, de fapt, un cumul de energii și experiențe proprii). Dansul este un traducător al inimii, un mediu în care afișăm cine suntem cu adevărat.

30 citate despre dans

Scriitorii, artiștii și alți specialiști au încercat să surprindă esența și importanța dansului într-un citat. Descoperă. în paragrafele următoare, citatele inspiraționale care te pot determina să participi la cursuri de dans chiar acum:

Dansul este limbajul ascuns al sufletului – Martha Graham
O zi în care nu am dansat cel puțin o dată ar trebui considerată o zi pierdută – Friedrich Nietzsche
Jobul picioarelor este mersul, dar hobby-ul lor este dansul – Amit Kalantri
Cred că este în natura mea să dansez după ritmul inimii mele, pulsul meu și muzica din mintea mea – Robert Fulghum
Dansul este expresia perpendicular a dorinței orizontale – George Bernard Shaw
A dansa înseamnă să te exprimi. Mai mult, mai frumos, mai puternic… Acest lucru înseamnă putere, e gloria pe Pământ și este a ta – Agnes De Mille
Viața e dansatorul și tu ești dansul – Eckhart Tolle
Fiecare zi îți aduce șansa să inspiri, să îți dai jos pantofii și să dansezi – Oprah Winfrey
Orice tip de dans e mai bun decât niciun dans – Lynda Barr
Când dansezi, poți să te bucuri de luxul de a fi tu – Paulo Coelho
Ritmurile noastre biologice sunt simfonia Cosmosului, muzica este încorporată adânc în noi și din acest motiv dansăm, chiar dacă nu putem găsi un nume pentru acel ton – Deepak Chopra
Trăiești atâta timp cât dansezi – Rudolf Nureyev
Singurul lucru care poate rezolva cele mai multe dintre problemele noastre este dansul – James Brown
Dansul este ultimul cuvânt în viață. În dans, fiecare ajunge mai aproape de propria persoană – Jean Dubuffet
Dansul exprimă mesajul originar al Genezei – Rabindranath Tagore
Dansul este pe undeva şi o artă care esenţializează viaţa însăşi prin faptul că toată fiinţa este implicată în actul dansat, nu numai o parte din corp sau corpul ori mintea. Mi se pare că toţi parametrii umanului sunt prezenţi acolo. Nu poţi atinge tot. E imposibil, dar când dansezi îl iei pe Dumnezeu de un picior. Pentru acele momente privilegiate trebuie trăit – Gigi Căciuleanu
A citi și a dansa, aceste activități nu vor face rău lumii niciodată – Voltaire
Copiii: danseaza înainte să afle că există muzică pe lumea asta – William Stafford
Dansul poate descoperi orice e misterios și ascuns în muzică; are caracter uman și palpabil. Dansul e poezie cu mâini și picioare – Charles Baudelaire
Dansul este mai mult decât mișcarea părților corpului; este o cale de expresie a celor mai profunde gânduri – Normani Kordei
Dansează, chiar dacă o poți face doar în sufragerie – Kurt Vonnegut
Dansul face parte din sufletul meu. Mă bucur de el, îi face pe oameni fericiți și mă face și pe mine fericit – John Travolta
Pentru a dansa, pune mâna pe inimă și ascultă sunetul sufletului tău – Eugene Louis Faccuito
Nimănui nu-i pasă că nu știi să dansezi bine. Ridică-te și dansează. Cei mai buni dansatori sunt cei mai buni datorită pasiunii lor – Martha Graham
Când dansez, uit de alte lucruri și mă simt complet fericită – Katherine Jenkins
Dansul e pentru toți. Cred că dansul vine de la oameni și ar trebui livrat tot către ei – Alvin Ailey
Dansul elimină bariera dintre corp și suflet – Curt Sachs
Dansul este puţină nebunie care ne face tuturor mult bine – Edward Demby
Dansul este graiul poetic al formelor omeneşti – Floria Capsali
Dansează. Trebuie să dansezi. Cât timp cântă muzica. Trebuie să dansezi. Nu te gândi de ce – Haruki Murakami

Ce trebuie să știi despre cursurie de dans?

Cuvântul „dans” provine din sanscrită și semnifică „tensiune”. Încă din trecutul îndepărtat, prin dans te detașai de tensiunile acumulate în suflet. Astăzi, dansul este atât o activitate atât de relaxare, cât și una terapeutică.

Fie că urmărești tutoriale online, fie că apelezi la o Școală de dans, această artă poate fi învățată indiferent de vârstă. Lecțiile de dans sunt adaptate și în funcție de nivel (începător, intermediar, avansat).

Caracteristici principale
Cursuri de dans pentru copii	Cursuri de dans pentru adulți
Dezoltă atât din punct de vedere fizic, psihologic și social. Pot fi predate începând cu vârsta de 3-4 ani. În funcție de vârsta copilului, cursurile devin tot mai structurate (teorie/practică). Atunci când alegi cursurile de dans pentru copii, trebuie să ții cont și de dorința copilulului (distracția, competiția sau învățarea tehnicilor de dans) .	Programele sunt potrivite pentru cei care vor să transforme dansul într-un hobby. Lecțiile presupun studierea tehnicilor și stilurilor de dans. Oferă șansa de a face mișcare și, totodată, de a te relaxa. Cursurile sunt structurate în funcție de nivel.