Menținerea albului natural al dinților poate fi o provocare de cele mai multe ori. Pentru a te bucura mereu de un zâmbet alb și strălucitor este util a cunoaște unele aspecte ale procesului de îngălbenire, dar și ce poți face pentru a preveni modificarea culorii dinților.
Ai grijă de igiena dentară!
Igiena dentară este cel mai important aspect ce contribuie la păstrarea culorii naturale a dinților. Curățarea corectă și consecventă dinților previne:
- formarea tartrului (care dă o colorație gri-negru dinților);
- dezvoltarea cariilor dentare (constau în zone negricioase);
- parodontoza.
Prin dezvoltarea parodontozei, o boală a gingiilor, aspectul estetic este afectat semnificativ. Însă, netratată poate conduce chiar și la pierderea dinților. În această situație, fiind necesară proteza dentara.
O igienă dentară efectuată corect presupune:
- perierea dinților de cel puțin 2 ori pe zi, dimineața și seara;
- utilizarea aței dentare sau a dușului bucal;
- folosirea apei de gură.
Alegerea unei periuțe de dinți se face în funcție de dentiția fiecăruia. În cazul alegerii unei periuțe de dinți clasice, este important a cunoaște modul de periere al dinților:
- se începe de la un capăt al arcadei dentare și se continuă până la celălalt capăt;
- se efectuează mișcări verticale, de sus în jos pe arcada superioară și de jos în sus pe arcada inferioară;
- se curăța suprafața interioară a dinților și suprafața ocluzală (zona de contact dintre dinții arcadei superioare și cei ai arcadei inferioare).
În cazul unei periuțe electrice, se curăță o arcada dentară întregime și ulterior, se începe curățarea celei de-a doua. Este important a fi atent la presiunea pe care imprimi periuței, pentru a nu produce leziuni ale gingiei. La sfârșitul periajului dentar, se curăță limba și suprafața interioară a obrajilor.
Dacă dorești să folosești o pastă de dinți pentru albirea dinților, alege un produs profesional. Acesta are un conținut optim de substanțe care curăță petele eficient și o concentrație scăzută de particule abrazive. Albul poate fi obținut și prin utilizarea substanțelor abrazive, dar acestea deteriorează smalțul dentar. Întreabă medicul ce pastă de dinți pentru albire este potrivită pentru tine.
Alimentația
Apariția petelor dentare și îngălbenirea pot fi favorizate și de unele alimente. Acestea conțin în compoziția lor substanțe cu un puternic efect de colorare. Cunoașterea acestor alimente este utilă pentru a ști cum eviți pătarea dinților, însă nu este recomandată evitarea lor pentru toată viața.
Dintre alimentele care pot îngălbeni dinții fac parte:
- fructele de pădure;
- sfecla roșie;
- rodiile;
- roșiile;
- cafeaua și ceaiul cu conținut bogat în tanin (ceai verde, ceai negru);
- vinul;
- sosul de soia;
- sucurile acidulate.
Dacă ești fumător, ia în considerare că fumul de țigară are un efect de îngălbenire al dinților extrem de pronunțat. Încearcă să obții îndrumare în direcția renunțării la fumat cât mai repede. În acest mod, vei avea nu doar o dantură sănătoasă și frumoasă, dar poți preveni multe complicații ale acestei dependențe.
Tratamentele de albire
În cazul în care te confrunți cu dinți galbeni, încă mai există metode pentru a te bucura de un zâmbet strălucitor. Însă, pentru aceasta este necesar a merge la medicul stomatolog. Acesta îți poate recomanda o igienizare profesională, dar și tratamente speciale pentru albire.
În cabinetul stomatologic poți beneficia de:
- detartraj;
- periaj profesional;
- tehnica air-flow.
Iar dacă dacă aspectul dinților tăi este sever deteriorat, medicul poate recomanda fațetele dentare. Acestea au scopul de a conferi un dinților o formă plăcută, un alb imaculat, deci un zâmbet perfect. Pentru a afla mai multe despre fatete dentare pret, întreabă medicul stomatolog.
Îngălbenirea dinților poate fi prevenită. Pentru aceasta curăță corect și constant dinții, consumă cu moderație alimentele ce pot păta dinții și mergi periodic la medicul stomatolog. Ai grijă de zâmbetul tău cu zâmbetul pe buze!
