TOP 1
  • Despre Noi
  • Contact
  • Frumusete
  • Lifestyle
  • Sanatate
  • Timp Liber
  • Filme
  • Gastronomie
  • Turism
Home» Lifestyle»Dezvăluirile unui psiholog. 10 frici care te paralizează și nu te lasă să te bucuri de viață

Dezvăluirile unui psiholog. 10 frici care te paralizează și nu te lasă să te bucuri de viață

Top 1 Lifestyle Lasa un comentariu

Continut arata
Iată care sunt cele 10 frici care îi țin pe oameni pe loc în viața lor:
Cine sunt jurnaliștii care au dreptul să-i pună întrebări președintelui Klaus Iohannis
Raed Arafat recunoaște că memoria sistemului unic de urgență se șterge cu fiecare dispecer intrat în tură!
Firma unui mason cu studii la Academia SRI vinde spitalelor românești roboți cu 150.000 € bucata, care au ca preț de intrare 65.000 €!
Scrisoarea lui Ștucan către Gica Hagi: „Iartă-mă că-ți voi spune ceva ce alții se tem să-ți spună. Și tu știi asta, dar ești prea orgolios să o recunoști”
Horoscop 19 noiembrie 2019. Balanțele nu acceptă jumătăți de măsură

De Andreea Radu, Marți, 19 noiembrie 2019, 16:19

Psihoterapeutul Amy Morin, autoarea cărții „13 Things Mentally Strong People Don’t Do”, a povestit că vede mulți oameni care muncesc atât de mult pentru a se împiedica din a se simți anxioși, încât ajung să dezvolte depresii.

Efortul lor de a rămâne în zona de confort se întoarce împotriva lor. Acești oameni trăiesc vieți plictisitoare și sigure, care sunt lipsite de risc și emoție, lucruri de care, de fapt, au nevoie pentru a se simți pe deplin în viață, mai spune psihoterapeutul, potrivit Business Insider.

Iată care sunt cele 10 frici care îi țin pe oameni pe loc în viața lor:

1.Schimbarea

Trăim într-o lume în continuă schimbare, iar această schimbare se întâmplă mai repede ca niciodată. În ciuda acestui fapt, există multe persoane care se tem de schimbare și opun rezistență la tot ce este nou.

Din cauza fricii de schimbare puteți să pierdeți multe oportunități bune care vă ies în cale. Riscați să rămâneți blocat în rutină și să nu vă dezvoltați pe niciun plan.

2.Singurătatea

Teama de singurătate poate determina uneori oamenii să rămână în relații nocive. De asemenea, frica de singurătate poate determina oamenii să folosească obsesiv rețelele de socializare, în schimbul unor conexiuni în lumea reală.

Cine sunt jurnaliștii care au dreptul să-i pună întrebări președintelui Klaus Iohannis

Recomandări

Cine sunt jurnaliștii care au dreptul să-i pună întrebări președintelui Klaus Iohannis

Este important să ai relații sănătoase cu oamenii din jurul tău și interacțiuni benefice pe rețelele de socializare.

3.Eșecul

Una dintre cele mai comune frici de pe Pământ este frica de eșec. Este jenant să dai greș. Și eșecul poate să-ți consolideze convingerile că nu ești pe măsura așteptărilor tale sau a celor din jur.

De asemenea, este posibil să eviți să faci ceva atunci când știi că succesul nu este garantat. Vei pierde astfel multe din lecțiile de viață și din oportunitățile care de fapt te pot ajuta să găsești succesul.

4.Respingerea

Mulți oameni evită lucruri cum ar fi întâlnirea de noi oameni sau începerea nor relații noi din teama de a fi respinși. Chiar și persoanele care sunt căsătorite de mult timp evită uneori să ceară partenerului ceva, imaginându-și că va fi refuzat.

Indiferent dacă îți este frică să ieși cu cineva la o întâlnire sau să ceri o mărire de salariu, frica de respingere de poate ține blocat. În timp ce respingerea înțeapă, nu doare la fel de mult ca o oportunitate pierdută.

Raed Arafat recunoaște că memoria sistemului unic de urgență se șterge cu fiecare dispecer intrat în tură!

Recomandări

Raed Arafat recunoaște că memoria sistemului unic de urgență se șterge cu fiecare dispecer intrat în tură!

5.Incertitudinea

Oamenii evită adesea să încerce ceva diferit din frica de incertitudine. La urma urmei, nu există nicio garanție că dacă faci ceva nou, viața ta va fi mai bună.

Dar a rămâne la fel este un mod sigur de a stagna. Fie că îți este frică să acceptați un nou job sau îți e frică să te muți într-un nou oraș, nu lăsa frica de incertitudine să te rețină.

6.Frica că se va întâmpla ceva rău

Este un nefericit și inevitabil lucru că lucruri rele se vor întâmpla în viață. Și uneori, frica că se va întâmpla ceva rău îi împiedică pe oameni să se bucure de viață.

Nu poți să împiedici lucrurile rele să nu se întâmple tot timpul. Dar nu lăsa această frică să te împiedice din a trăi o viață plină de lucruri bune.

Firma unui mason cu studii la Academia SRI vinde spitalelor românești roboți cu 150.000 € bucata, care au ca preț de intrare 65.000 €!

Recomandări

Firma unui mason cu studii la Academia SRI vinde spitalelor românești roboți cu 150.000 € bucata, care au ca preț de intrare 65.000 €!

7.Teama de a fi rănit

Deseori frica noastră să nu fim răniți ne determină să ne băgăm în cochilie și să nu simțim emoțiile. Acestă teamă te-ar putea împiedica să nu ai conexiuni profunde și semnificative cu oamenii din jurul tău.

De asemenea, frica de a nu fi rănit îți îngheață vulnerabilitatea, un lucru care te termen lucru poate duce la frustrări și depresii. Fără riscuri emoționale nu există recompense.

8. Teama de a nu fi judecat

Este normal să vrei să fi plăcut, dar teama de a nu fi judecat te poate împiedica să ajungi cu adevărat la tine.

Adevărul este că unii oameni te vor judeca dur indiferent de ce vei face. A te încrede în puterea ta mentală de a trăi în concordanță cu valorile tale este cheia pentru a duce cea mai bună viață posibilă.

9.Teama că nu ești suficient

O altă teamă pe care o au mulți oameni este sentimentul că nu sunt suficienți de buni. Dacă simțiți că nu ești suficient poți deveni ori un perfecționist în încercarea de a-ți demonstra valoarea, ori poți să te complaci în mediocritate crezând că doar atât „meriți”.

Teama că nu ești suficient poate să aibă rădăcini adânci. Și, deși este greu să privești problema în față, nu vei reuși niciodată să ai succes dacă nu te vei simți demn să îl ai.

10.Pierderea libertății

O anumită cantitate de teamă poate fi sănătoasă, dar devine o problemă atunci când frica te împiedică să faci lucruri. Pentru mulți oameni, teama de a-și pierdere libertatea devine o profeție care se împlinește.

De exemplu, cineva care își dorește să ducă o viață liberă ar putea evita să obțină un job cu un venit constant. În consecință, s-ar putea să nu aibă stabilitatea financiară. Prin urmare, este important să aveți în vedere la ce ce renunțați atunci când vă temeți să pierdeți anumite libertăți.

Scrisoarea lui Ștucan către Gica Hagi: „Iartă-mă că-ți voi spune ceva ce alții se tem să-ți spună. Și tu știi asta, dar ești prea orgolios să o recunoști”

GSP.RO

Scrisoarea lui Ștucan către Gica Hagi: „Iartă-mă că-ți voi spune ceva ce alții se tem să-ți spună. Și tu știi asta, dar ești prea orgolios să o recunoști”

Horoscop 19 noiembrie 2019. Balanțele nu acceptă jumătăți de măsură

HOROSCOP

Horoscop 19 noiembrie 2019. Balanțele nu acceptă jumătăți de măsură

Urmărește cel mai nou VIDEO


Citeste mai mult pe aici

2019-11-19

Autori

Postat de: Top 1
Top1 realizeaza cele mai bune topuri online. Recomandarile si locurile prezentate in topurile noastre te ajuta sa te decizi unde te distrezi diseara. Urmareste articolele noastre si beneficiaza de cele mai interesante locuri din oras.
Articol Anterior :

Aplicaţiile preinstalate de pe telefoanele Android ieftine sunt pline de vulnerabilităţi

Urmatorul Articol :

De ce e bine să consumi andive, ”aurul alb” al legumelor. Cum să le alegi și să le păstrezi

Articole Recomandate

Avantajele ciorbei: savurați-o în fiecare zi

Avantajele ciorbei: savurați-o în fiecare zi

Top 1
Ce haine de blană sunt la modă în 2021?

Ce haine de blană sunt la modă în 2021?

Top 1
Primii pași spre o alimentație sănătoasă

Primii pași spre o alimentație sănătoasă

Top 1

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Comentariul trebuie sa contina minim 30 de cuvinte pentru a fi publicat!

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Articole Recomandate

  • 50 Cele mai Profitabile Idei de Afaceri pentru Femei
    50 Cele mai Profitabile Idei de Afaceri pentru Femei
  • Top 10 Cele Mai Tari Hoverboard-uri in 2019
    Top 10 Cele Mai Tari Hoverboard-uri in 2019
  • La Multi Ani si Tot ce iti Doresti - Mesaje pentru Ziua de Nastere
    La Multi Ani si Tot ce iti Doresti - Mesaje pentru Ziua de Nastere
  • Unde s-a Filmat Games of Thrones - Taramuri Magice
    Unde s-a Filmat Games of Thrones - Taramuri Magice
  • 140 de Bancuri la care Razi de nu mai poti  🤣
    140 de Bancuri la care Razi de nu mai poti 🤣
  • 🥇 Top 20 Cele Mai Bune Piscine din Bucuresti 🏊
    🥇 Top 20 Cele Mai Bune Piscine din Bucuresti 🏊

Ultimele Articole

Moduri productive de a petrece timpul liber

Moduri productive de a petrece timpul liber

Ce sunt ușile filomuro?

Ce sunt ușile filomuro?

Cum să menții prospețimea alimentelor mai mult timp

Cum să menții prospețimea alimentelor mai mult timp

Șantiere vs posibila criza economică

Șantiere vs posibila criza economică

Parteneri Media

Vocea Pacientului
i-Lady
News365
Infomariaj
Digital Arena
Top Director
Pretaporter
Charmy

Utile

  • Contact
  • Politica de Utillizare Cookies
  • Politica de Confidentialitate

Informatii si parteneriate la:

Optimizare SEO by Digital Metrics
© Copyright @ 2021 Top1.ro - Toate drepturile rezervate
Sitemap
Acest site foloseste cookie-uri. Continuarea navigarii reprezinta acceptul dvs. pentru aceasta folosinta. Pentru mai multe detalii , vedeti "Politica de utillizare cookie-uri"
ACCEPT
Politica de Utilizare Cookies

Politica de Utillizare Cookies

Prezenta Politica privind fisierele cookies se aplica tuturor utilizatorilor paginii de internet https://top1.ro/ Informatiile prezentate in continuare au ca scop informarea utilizatorilor acestei pagini de internet cu privire la plasarea, utilizarea si administrarea cookie-urilor de catre top1.ro in contextul navigarii utilizatorilor pe aceasta pagina de internet.
Necessary
Întotdeauna activate

SALVEAZĂ ȘI ACCEPTĂ