Mariana Gherasim

Mariana Gherasim

Sunt Mariana Gherasim, am 42 de ani si sunt specialist wellness. Am absolvit Facultatea de Kinetoterapie si am urmat cursuri de nutritie si management al stilului de viata sanatos. Misiunea mea este sa ajut oamenii sa isi gaseasca echilibrul intre corp si minte prin programe personalizate de miscare, alimentatie corecta si tehnici de reducere a stresului. In afara profesiei, imi place sa practic yoga si pilates, sa citesc carti de dezvoltare personala si sa calatoresc in locuri linistite, aproape de natura. De asemenea, ma relaxeaza gradinaritul si gatitul sanatos, activitati care imi ofera inspiratie pentru viata de zi cu zi si pentru munca mea.
pompa apa

Pompe submersibile

Cum functioneaza pompele submersibile? Pompele submersibile sunt dispozitive esentiale pentru extragerea apei din adancime, fiind utilizate in diverse aplicatii, de la alimentarea cu apa a locuintelor, la irigatii agricole si drenajul apelor uzate. Aceste pompe sunt concepute pentru a fi…

Moda pentru copii. Care sunt tendintele in 2023

In 2023 apar noi tendinte atunci cand vine vorba de moda pentru copii. Culori si stiluri indraznete, materiale ecologice, iata care vor fi tendintele acestui an. Culori si motive indraznete Culorile vii si motivele funky vor fi in tendinte in…

Top 16 metode prin care sa adormi mai usor!

Somnul este una dintre cele mai importante activități pe care oamenii le pot face pentru a-și menține sănătatea și starea de bine. Un somn de calitate poate avea un impact major asupra stării noastre de sănătate, atât pe termen scurt,…

Parteneri Romania