Mariana Gherasim

Mariana Gherasim

Sunt Mariana Gherasim, am 42 de ani si sunt specialist wellness. Am absolvit Facultatea de Kinetoterapie si am urmat cursuri de nutritie si management al stilului de viata sanatos. Misiunea mea este sa ajut oamenii sa isi gaseasca echilibrul intre corp si minte prin programe personalizate de miscare, alimentatie corecta si tehnici de reducere a stresului. In afara profesiei, imi place sa practic yoga si pilates, sa citesc carti de dezvoltare personala si sa calatoresc in locuri linistite, aproape de natura. De asemenea, ma relaxeaza gradinaritul si gatitul sanatos, activitati care imi ofera inspiratie pentru viata de zi cu zi si pentru munca mea.

Care sunt tendintele anului 2022 in materie de genti

Unele femei adora gentile si au colectii impresionante de astfel de accesorii, in timp ce altele se axeaza mereu pe functionalitate si nu detin decat cateva piese clasice si functionale. Indiferent de categoria din care faci parte, vei adora gentile…

3 pași prin care alegi o rochie perfectă

Rochiile sunt fără îndoială, cel mai feminin și versatil obiect vestimentar din garderoba oricărei femei care vrea să fie în pas cu moda. Și totuși, dacă nu se încadrează în tipologia mediatizată, aceea de a fi suple femeile cu câteva…

Blockchain: Ce este și cum funcționează

Sursa foto: https://www.pexels.com/ro-ro/fotografie/avere-boga-ie-bunastare-afaceri-1263324/  Blockchain este un registru de date organizate distribuit în block-uri de informație sincronizate și înlănțuite între membrii rețelei, pe baza căruia sunt create și funcționează cryptomonedele, precum este și Bitcoin. Platforma de tranzacționare Bitcoin România ți-a pregătit…

Cum sa confectionati invitatii de nunta originale

Nunta este considerata drept cel mai important eveniment, asa ca pregatirea ei trebuie sa aiba loc cu un grad mare de responsabilitate si gandita cu atentie in cele mai mici detalii. Inainte de inceperea evenimentului, in primul rand, ar trebui…

Parteneri Romania